Přednášky

Srozumitelně vedené přednášky postavené na ověřených informacích a praktickém využití v každodenní praxi.

🏃

Pro sportovní kluby

Specializované přednášky v oblasti sportovní výživy zaměřené na podporu výkonu, regeneraci a prevenci zranění u rekreačních i profesionálních sportovců.

🎓

Pro školy

Edukační přednášky pro studenty i pedagogy zaměřené na základy výživy, zdravý vztah k jídlu a podporu fyzického i psychického zdraví.

🏢

Pro firmy

Odborné přednášky a workshopy zaměřené na výživu, podporu zdravého životního stylu zaměstnanců s cílem zvýšit dlouhodobou výkonnost a produktivitu.

Máte zájem o přednášku na míru pro vaši školu, sportovní klub nebo firmu?
Kontaktujte mě pro více informací: info@ruzickovalenka.cz

Pravidelné přednášky v Human Lab Brno zdarma - téma výživy, pohybu a regenerace.

18. března

Středa | 18:30 – 19:30

Sportovní výživa: Lezení

VHS Brno

3. března

Úterý | 19:00 – 19:45

Sportovní výživa ve fotbale

Zdarma v Human Lab

3. února

Úterý | 18:00 – 19:00

Proč novoroční předsevzetí (ne)fungují

Jak si vybudovat návyky, které skutečně vydrží. Praktické tipy pro udržitelnou změnu.